takové sporty patří tenis, squash, bruslení, terénní běh, aerobic, jízda na koni, lyžování a podobně Sikorová, Bejdáková, Zakázaná cvičení pro těhotné Psáry riziková pohybová aktivita Tuto pohybovou aktivitu je nutné během těhotenství vyloučit úplně. Riziko poškození zdraví matky a následně i plodu převyšuje prospěšnost, která vyplývá z pohybu jako takového. Hrozí při nich riziko těžkých zranění a pádů nebo velké riziko nárazů a pohmoždění břicha. Jde o např. bungee jumping, seskoky padákem, horolezectví, sjezdy na horském kole a kontaktní sporty míčové hry. Zvýšený nitrobřišní tlak snižuje zásobení plodu kyslíkem kvůli omezenému průtoku krve dolní polovinou těla. Nitrobřišní tlak je zvýšený hlavně u vzpírání, silových sportů nebo při cvičení na nářadí. Při hloubkovém potápění je plod více náchylný k dekompresní nemoci než matka. Při kanoistice hrozí nebezpečí pádu do vody, prochlazení a infekce rodidel. Vrcholový a závodní sport Kocanda jakéhokoliv druhu je obecně povolen jen do týdne těhotenství Čepický, Bejdáková, METODIKA Předkládaná bakalářská práce se zabývá retrospektivní sondou do oblasti pohybové aktivity těhotných žen. Ke splnění cílů bakalářské práce jsem zvolila formu dotazníku. Psárům cvičení v těhotenství Vzhledem k tomu, že jsem zjišťovala fakta a mínění žen a jejich vědomosti, zvolila jsem pro sběr dat metodu anonymního dotazníku. Tím se mi podařilo zajistit dostatečné množství dat od velkého počtu respondentek při relativně nízkých nákladech a v krátkém čase. Při své Zdiměřice
průzkumné práci jsem použila samostatně vypracovaný dotazník, který obsahoval položek, které jsem rozdělila do okruhů pohybová aktivita před těhotenstvím, pohybová aktivita v těhotenství, změny pohybové aktivity v těhotenství, zaměstnání v těhotenství, identifikační otázky, fyziologické údaje, informace a znalosti o pohybové aktivitě. V dotazníku jsem použila různé typy položek uzavřené často plavme kojencích v Praze západ Psárech