Cvičení pro těhotné Praha západ Únětice

vývoj zárodku a plodu dochází v ženském organismu k složitým změnám během těhotenství a s nimi se žena musí vyrovnat právě tak, jako cvičit těhotnou Únětic s vysokými nároky, které na ni klade porod Adamírová, Změny v těhotenství V těle ženy probíhá během těhotenství mnoho změn., některé z nich jsou viditelné přímo na těle, jiné ne. Tyto změny jsou běžné a ve většině případů po porodu zmizí. Podstatou těchto Úněticím těhotenské cvičení těhotenských změn je adaptace na těhotenství, příprava k porodu a výživa dítěte. V tomto případě máme na mysli změny fyzické. Další změny nastávají v psychice, kde je však možnost, že mohou zůstat i trvale. Proto je důležité, abychom jakoukoliv změnu, ať už fyzickou nebo psychickou, která nám činí problémy, konzultovali se svým ošetřujícím lékařem. Fyzické změny o Krev množství krve se zvyšuje o ml a množství plazmy o Zmnožením plazmy se sníží hemoglobin a hematokrit. Často vzniká těhotenská anémie z nedostatku železa. V těhotenství se zvyšuje spotřeba železa, protože se zvyšuje množství krve, roste děloha, placenta i plod. Železo je nutné při tvorbě Výhledy červeného krevního barviva hemoglobinu, které na sebe váže kyslík. Plod se železem předzásobuje na prvních měsíců. o Srdce uložení Budovec srdce se posouvá doleva, nahoru a dopředu. Ve se vyskytuje systolický šelest. Roste klidová tepová frekvence o tepů za minutu. o Krevní tlak se může snížit, systolický se zpravidla nemění a diastolický může klesat. o Cévy periferní cévy se rozšiřují zejména v oblasti

dělohy. Průtok touto oblastí se zvyšuje z mlmin na mlmin. o Dýchání bránice je vytlačována výše, proto se frekvence dýchání zvyšuje Podbaba asi o dechůmin. Vitální kapacita plic je snížena. Díky zrychlenému dýchání se do krve dostává více kyslíku, kterým je zásobeno dítě, placenta, ledviny a srdce. o Děloha zvětšení z původního stavu g se zvětší na g s objemem ml. Růst dělohy je ovlivněn působením cvičení pro těhotné Únětice estrogenů a gestagenů a tlakem plodové vody. Zvětšující se děloha plní úlohu pouzdra, ve kterém se plod vyvíjí. Děložní svalstvo je více tažné, plastické a má snížený bazální tonus. o Metabolismus v druhé polovině těhotenství se látková výměna zvyšuje o V Baba těhotenství se zvyšuje hladina cukru vlivem vyšší produkce kortikoidů. Velmi vysoká spotřeba tekutin může znamenat poruchu metabolizmu cukrů těhotenská cukrovka. Celkový přírůstek tekutin je o l, z toho extracelulárních je l Kotásek, Psychické změny Těhotenství ovšem i cvičilo těhotných Úněticích porod a šestinedělí zpravidla mívá na ženy pronikavý vliv po stránce duševní. Některé ženy se cítí vyrovnané a šťastné, že plní hlídáme dětmi nedaleko Prahy západ Únětic

cvičení pro těhotné Únětice

své životní poslání a psychické problémy se neobjeví po celou dobu těhotenství. Připravují se na příchod dítěte a stávají se opatrnějšími, rozvážnějšími a snaží se více pečovat o své zdraví a tělo. Ale jsou tu i ženy, které pociťují negativní změny v psychice, jako jsou např. změny emocí. Reakce na podněty bývají často přehnané a bezdůvodné. Z nich pak plynou pocity úzkosti nebo pláč. Těmto stavům bychom neměli podléhat a neměli bychom jim přikládat důležitost. Pokud však psychické změny přetrvávají, v žádném